당신은 이미 갖고있다

https://m.youtube.com/watch?v=kw2SkfQAzWw

번지점프의 꿈

번지점프 : 운동이 주는 효과가 있다고 생각해요. 긍정적인 마음을 계속 같이 가져갈수 있으니까.
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제가 운동을 하고 많이 바뀌었어요.
자존감도 높아지고
스쿼트 100개를 한다치면
'와 내가 이걸 했다고?'
'내 한계치는 도대체 어딜까.'
내가 할 수 있다는 걸 계속 실현시켜줄 수 있는 수단인거 같아요.
유일하게, 운동이.
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얘들아 너네도 운동 꼭해보고
하고싶은거 꼭 찾고
남들이 하라는 것만 하지 말고
주체적인 인생을 살길 바랄게.

나이키 광고인쥴🙊

뮤지컬 연출가가 꿈인 능이버섯

능이버섯 : 진짜 서로를 잘 격려해준다는 느낌
동시에 그 말들을 자신들에게 해줬으면 하는 느낌
티파니 : 많이 감동했어요.
소녀들은 절대 심플하지 않습니다.
제가 해줄 말은 you've got this 당신은 이미 갖고있습니다.
이미 알고 있고 니 안에 모든 게 모든게 들어 있기 때문에 너무너무 기대되고 내가 더 말할 필요가 없어요. yes queeeens👑

티파니 : 10대때 너무 나만 잘해야지! 나만 잘하면돼! 라는 생각때문에 자책도 많이 한거 같아서
공동체와 그 지지와 역량함양과 이끌어줄 사회가 있어야지만 건강해지고 생각하는 모든 것들이 만들어진다고 생각하거든요.
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밝은 에너지와 긍정적인 마음은 노력과 운동이에요.
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생각도 중요하지만 생각과 마음과, 마음가짐이 일체가 돼서 행동으로 옮겨졌을 때 가장 빛나는 순간이라고 생각해요.